Gostaria de inaugurar o novo blog com um convite:
Venham visitar o blog com suas dúvidas e participem. Que seja este um canal aberto para propormos assuntos a respeito de saúde e endocrinologia pediátrica, mas sobretudo sobre qualidade de vida e vida saudável.
Hoje em dia, vida corrida, custo dos alimentos e comodidade têm afastado o brasileiro dos exercícios diários e da refeição saudável, feita fresca e a partir de ingredientes bem escolhidos e, sobretudo, aproveitada com calma e em família.
Esse é um bom costume: cozinhar em casa e comer com calma e em boa compania. Sempre que possível, fique longe de refrigerantes, guloseimas e salgadinhos. Prefira frutas, sucos naturais e refeições caseiras, economizando no açucar, sal e óleo.
Boa alimentação e exercício diário, sem exageros, são ingredientes chave para uma vida saudável.
Aqui é o espaço para o dialogo com a doutora e para o esclarecimento das dúvidas mais frequentes. Sinta-se a vontade para comentar os posts e para buscar conhecer mais à respeito das questões que afetam a você e aos seus entes mais queridos. Mas lembre-se: a conversa aqui nunca substitui a consulta médica. Ela serve apenas para esclarecer dúvidas gerais à respeito de questões de endocrinologia pediátrica e estilo de vida. Seja bem vindo!
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